WPC без экипировки
WPC БЕЗ ЭКИПИРОВКИ
Автор: Drongo, 19 Дек 2011, рубрика: WPC без экипировки
| РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ WPC БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (ПАУЭРЛИФТИНГ И ЖИМ ЛЕЖА) |
Пауэрлифтинг:
Мужчины
|
Кат. |
МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
|
52 |
490 |
437.5 |
385 |
342.5 |
302.5 |
267.5 |
|
56 |
532.5 |
475 |
417.5 |
370 |
327.5 |
290 |
|
60 |
570 |
507.5 |
447.5 |
397.5 |
350 |
310 |
|
67.5 |
627.5 |
560 |
492.5 |
437.5 |
387.5 |
342.5 |
|
75 |
675 |
602.5 |
530 |
470 |
415 |
367.5 |
|
82.5 |
710 |
635 |
557.5 |
495 |
437.5 |
387.5 |
|
90 |
740 |
660 |
582.5 |
515 |
455 |
402.5 |
|
100 |
770 |
687.5 |
605 |
537.5 |
475 |
420 |
|
110 |
795 |
710 |
625 |
552.5 |
490 |
432.5 |
|
125 |
822.5 |
732.5 |
645 |
572.5 |
505 |
447.5 |
|
140 |
842.5 |
752.5 |
660 |
585 |
517.5 |
457.5 |
|
140+ |
860 |
767.5 |
677.5 |
600 |
530 |
470 |
Женщины
|
Кат. |
МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
|
44 |
295 |
262.5 |
232.5 |
205 |
182.5 |
160 |
|
48 |
325 |
290 |
255 |
227.5 |
200 |
177.5 |
|
52 |
352.5 |
315 |
277.5 |
245 |
217.5 |
192.5 |
|
56 |
377.5 |
337.5 |
297.5 |
262.5 |
232.5 |
205 |
|
60 |
397.5 |
355 |
312.5 |
277.5 |
245 |
217.5 |
|
67.5 |
430 |
385 |
337.5 |
300 |
265 |
235 |
|
75 |
455 |
407.5 |
357.5 |
317.5 |
280 |
247.5 |
|
82.5 |
475 |
425 |
372.5 |
330 |
292.5 |
257.5 |
|
90 |
490 |
437.5 |
385 |
342.5 |
302.5 |
267.5 |
|
90+ |
512.5 |
457.5 |
402.5 |
357.5 |
315 |
280 |
Жим лёжа:
Мужчины
|
Кат. |
Элита |
МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
|
52 |
140 |
127.5 |
115 |
100 |
90 |
80 |
70 |
|
56 |
152.5 |
140 |
125 |
110 |
97.5 |
87.5 |
77.5 |
|
60 |
165 |
152.5 |
135 |
120 |
105 |
92.5 |
82.5 |
|
67.5 |
185 |
170 |
152.5 |
135 |
117.5 |
105 |
92.5 |
|
75 |
202.5 |
185 |
165 |
145 |
130 |
115 |
100 |
|
82.5 |
215 |
197.5 |
177.5 |
155 |
137.5 |
122.5 |
107.5 |
|
90 |
227.5 |
207.5 |
185 |
162.5 |
145 |
127.5 |
112.5 |
|
100 |
240 |
220 |
195 |
172.5 |
152.5 |
135 |
120 |
|
110 |
250 |
227.5 |
202.5 |
177.5 |
157.5 |
140 |
122.5 |
|
125 |
260 |
237.5 |
210 |
185 |
165 |
145 |
130 |
|
140 |
270 |
242.5 |
217.5 |
192.5 |
170 |
150 |
132.5 |
|
140+ |
280 |
250 |
222.5 |
197.5 |
175 |
155 |
137.5 |
Женщины
|
Кат. |
Элита |
МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
|
44 |
72.5 |
67.5 |
60 |
52.5 |
45 |
40 |
35 |
|
48 |
77.5 |
72.5 |
65 |
57.5 |
50 |
45 |
40 |
|
52 |
85 |
80 |
72.5 |
62.5 |
55 |
50 |
45 |
|
56 |
92.5 |
87.5 |
77.5 |
67.5 |
60 |
52.5 |
47.5 |
|
60 |
97.5 |
92.5 |
82.5 |
72.5 |
65 |
57.5 |
50 |
|
67.5 |
110 |
100 |
90 |
80 |
70 |
62.5 |
55 |
|
75 |
120 |
107.5 |
95 |
85 |
75 |
65 |
57.5 |
|
82.5 |
130 |
112.5 |
100 |
87.5 |
77.5 |
70 |
60 |
|
90 |
140 |
117.5 |
105 |
90 |
80 |
72.5 |
62.5 |
|
90+ |
150 |
122.5 |
110 |
95 |
85 |
75 |
65 |
(No Ratings Yet)
Loading ...-
Добро пожаловать на сайт Club Monsters!
Будьте как дома, свободно оставляйте комментарии, голосуйте за понравившуюся статью или галерею, принимайте участие в голосовании или подпишитесь на нашу RSS-ленту. Мы рады вас видеть!
Проголосуй
Loading ...Последние сообщения форума
-
Самые суровые жимы
написано в разделе: Пауэрлифтинг Drongo : 31 Январь 2012 в 22:40
-
Чемпионат Европы WPC/AWPC 17-22 апреля 2012, г. Ростов на Дону
написано в разделе: Новости, соревнования, известные спортсмены Drongo : 23 Январь 2012 в 19:53
-
Начинающему форумчанину
написано в разделе: Ограничения доступа и правила форума Drongo : 1 Январь 2012 в 19:24
-
Витамины, как средство восстановления
написано в разделе: Фармподдержка для натуралов Drongo : 20 Декабрь 2011 в 20:02
-
Семинар:жим штанги лежа(техника жима)...
написано в разделе: Новости, соревнования, известные спортсмены Drongo : 20 Декабрь 2011 в 11:47
-
Галерея
